Dorn-methode en Breuss-massage

Wat is de Dorn-methode?

 

Het uitgangspunt van de Dorn-methode is het beenlengteverschil, dat vaak een bekkenscheefstand veroorzaakt.

Vrijwel iedereen heeft een lengteverschil van de benen. We hebben wel even lange benen, maar bij het been dat langer lijkt is er meer ruimte in het heupgewricht ontstaan. Als de beenlengte ongelijk is, staat ook het bekken scheef. Dat kan weer een hele reeks klachten tot gevolg hebben in het heiligbeen, de heupen, knieën, voeten, nek, maar kan ook darm- en blaasproblemen veroorzaken.
In plaats van het te korte been kunstmatig langer maken d.m.v. inlegzooltjes ed., wordt met de Dorn-methode het te lange been teruggezet op de juiste plaats, waardoor het beenlengteverschil kan worden verminderd of opgeheven, mits het been lengte verschil niet een anatomische oorzaak heeft.

Door met de duimen de wervels met zachte en voorzichtige druk op hun plek terug te duwen wordt wervelscheefstand opgeheven dan wel verminderd. In tegenstelling tot sommige andere manuele behandelvormen wordt deze therapie op dynamische en zachte wijze en zonder grote druk op de wervels uitgevoerd.
Er wordt met olie op de blote huid gewerkt.

De Dorn-methode heb ik geleerd van Idelette Eijgelaar van het Dorninstituut in Ommen.
Zij heeft de methode op haar beurt geleerd van Dieter Dorn zelf.

Het tarief van een Dorn-behandeling of een Breussmassage vind je hier

De Dorn-methode vindt zijn oorsprong in Duitsland en werd ontwikkeld door Dieter Dorn. De methode heeft zichzelf in de praktijk ruimschoots bewezen en wordt in Duitsland inmiddels wijdverbreid en als bewezen behandelmethode toegepast door o.a. artsen, therapeuten en zgn. heilpraktikers.

Het mooie van de Dorn-methode is dat het zo eenvoudig, begrijpelijk en doeltreffend is. Geen wonderkuur, maar gewoon met gezond verstand het totale botten- en bewegingsapparaat aanpakken!

 

VOOR WIE IS HET BEDOELD?
Vanwege de zachte manier van behandelen is de Dorn-methode zeer geschikt voor jong en oud!

 

DORN-THERAPIE HEEFT BEWEZEN RESULTATEN GEBOEKT BIJ:

  • beenlengteverschil
  • hoofdpijn en migraine
  • nek- en schouderpijn
  • kyfose (hoge rugklachten)
  • lordose (lage rugklachten)
  • scoliose (s-bocht wervelkolom)
  • lumbago. ischias, spit
  • darm- en blaasproblemen
  • galblaas- en schildklierklachten
  • chronische vermoeidheid
  • duizeligheid
  • pijn bij het zitten
  • artrose en reumatische klachten
  • beginnende osteoporose
  • ziekte van Bechterew
  • chronische hernia (geen acute)
  • bekkenscheefstand
  • bekkeninstabiliteit
  • heupklachten
  • pijn van de knie
  • voetproblemen
  • verzakkingen
  • nekkklachten
  • armklachten (tennisarm, golfersarm)
  • gewrichtsklachten
  • kinderwens

 

CONTRA-INDICATIES
In sommige gevallen kan de Dorn-behandeling niet worden uitgevoerd:

  • Bij ernstige degeneratie van de tussenwervelschijven.
  • Bij ernstig overgewicht, doordat therapeut de behandeling niet kan uitvoeren
  • In de eerste 3 maanden van een zwangerschap op L2 en L3 (twee lendenwervels)
  • acute hernia (wel chronische)
  • (bot-) kanker
  • vergevorderde osteoporose
  • acute migraine
  • acute ontstekingen (m.u.v. Bechterew)
  • na een ongeluk, zonder een arts te hebben bezocht
  • botbreuken
  • verlammingsverschijnselen (u moet zelfstandig kunnen lopen, staan en zich kunnen oprichten)
  • Verder kan de Dorn-behandeling van invloed zijn op medicatie gebruik, bv. hartmedicatie en schildkliermeditatie.

 

DORN-METHODE VOOR KINDEREN
Bij de bevalling komen grote krachten vrij. Daarbij kan de wervelkolom of het bekken van het kind wat scheef komen te staan. Door een speciale massage wordt de scheefstand gecorrigeerd en voelen de kinderen zich vaak beter en huilen minder. En het mooie is dat je deze methode makkelijk kunt leren, zodat je de kleintjes zelf  kunt behandelen.

 

COMBINATIE MET EEN BREUSS-MASSAGE
Na de Dorn-behandeling kan een Breuss-massaqe worden uitgevoerd. Een Breuss-massage is een diepwerkende, ontspannende massage, waardoor de wervelkolom nog meer wordt gestrekt en de spieren langs de wervelkolom enorm ontspannen. Wanneer er veel pijnklachten zijn, kan de Breuss-massage voorafgaand aan de Dorn-behandeling worden uitgevoerd, om de rug eerst te ontspannen en daarmee voor te bereiden op de Dorn-behandeling.

Natuurlijk is het ook mogelijk om alleen voor een Breuss-massage te kiezen.

 

HOE ZIET EEN BEHANDELING ERUIT?
Tijdens de Dorn-behandeling begint men met het corrigeren van beenlengteverschil, daarna wordt het bekken weer rechtgezet en scheefstand in de wervelkolom gecorrigeerd. Met de duimen zet de  Dorn-therapeut op een voorzichtige manier de wervels op hun plek terug. Dit gebeurt altijd terwijl u een bepaalde beweging maakt. Tegelijkertijd maakt de therapeut het bindweefsel tussen de wervels los, waardoor de doorbloeding beter wordt.

Het succes van de Dorn-methode hangt in hoge mate af van de medewerking en inspanningen van de cliënt zelf tijdens en na de behandelingen. Tijdens de behandeling dient de cliënt actief mee te doen. Er zullen eenvoudige zelfhulpoefening als huiswerk meegeven worden, zodat u ook uzelf kunt behandelen om juiste positie van de gewrichten en wervels te handhaven.

Met de Dorn-methode kun je in 3 tot 5 keer de wervels weer in de juiste positie zetten waardoor klachten afnemen.

 

NA DE BEHANDELING
Na een behandeling kan wat spierpijn optreden. Dat betekent dat de nieuwe positie gestabiliseerd wordt.

Inspanning vermijden
Na een behandeling volgens de Dorn-methode moet het lichaam wennen aan de nieuwe positie van de gewrichten en wervels. Het duurt één dag tot een week voor de spieren, banden en kapsels zich aan de nieuwe situatie hebben aangepast. Het is daarom raadzaam zich een paar dagen na de behandeling niet eenzijdig te belasten, vooral de heup en wervelkolom niet. Hieronder vallen o.a. ook yoga-oefeningen en het zitten met het ene been over het andere been. Wees ook voorzichtig met plotselinge en schokkerige bewegingen, zoals trilplaten, boormachines, auto rijden, zwaar tillen, intensief sporten.

Voldoende drinken
Om alle afvalstoffen af te voeren, die tijdens een behandeling zijn vrijgekomen, is het sterk aan te raden om veel*) water en thee te drinken om het ontgiften te bevorderen.
*)Advies: dagelijks (3 x lichaamsgewicht (kg)x 00,1) aan vocht, zoals water (zonder koolzuur) of (kruiden) thee. (voorbeeld: lichaamsgewicht is 70 kg, 3 x 70 = 210 x 0,01 = 2,1 liter per dag).
Koffie en melk zijn niet geschikt.

Andere effecten
Als reactie op de behandelingen kunnen er tijdelijk veranderingen optreden in: urine, ontlasting en menstruatie, ontstaan puistjes, hoofdpijn, spierpijn, vermoeidheid, transpiratie. Ook kunnen er emotionele reacties optreden. Dit is allemaal van voorbijgaande aard!

 

error: Content is protected !!